Ещё приблизительно 400 лет назад, согласно греческой литературе, некоторые врачи признали, что гидротерапия может омолодить как дух так и ум. Город Спа, расположенный в Ардэнских лесах Бельгии стал началом. Граждане этого города заметили, что там было очень много естественных источников с очень низкой соленостью, и хорошими минералами. Употреблять воду этих источников было очень полезно не только как напиток, но и как само по себе расслабляющую ванну с пузырями. Они даже использовали источники для лечения болезней. С того времени, этот город, как повелось, является колыбелью современного минерального СПА.
В кратком отчете, гидротерапию изобрели с помощью католка Себастьяна Кнейпа в 19-м столетии. Он доказал, что эффективность спа очень высокая именно применяя горячо-холодную гидротерапию, для стимуляции энергии тела, ускорения круговорота крови и сдерживания давления. Так оно и стало сегодняшней очень популярной гидротерапией(Спа/SPA).
